Fit mit Sitztanz


Geht es Ihnen auch so? Sie hören einen Song und fangen spontan an, sich auf Ihrem Stuhl zu bewegen? Beim Tanzen im Sitzen verbinden wir diese Freude an der meist englischsprachigen Musik der 60er bis 90er Jahre mit der positiven Wirkung für die Gesundheit. So steigern wir die Beweglichkeit unserer Arme, Beine und des gesamten Oberkörpers, fördern Konzentration und Koordination und bauen nebenbei auch noch Stress ab. In diesem Sinne: "Do The Locomotion With Me!" 
Wenn Sie möchten, können Sie im anschließenden Wochenkurs weitertanzen.
Bitte mitbringen: Socken.




6 Nachmittage, 18.10.2022 - 29.11.2022
Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr
6 Termin(e)
Claudia Paswark
30205
22,00

Belegung: 
Plätze frei
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