Yoga für Anfänger


In diesem Kurs erlernen Sie einfache Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Die Übungen helfen, den Körper zu kräftigen, zu mobilisieren, zu dehnen, Prana anzuregen sowie den Geist zu beruhigen, um in die Entspannung zu kommen. Körper, Atem und Geist können wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Der Kurs ist für Anfänger sowie für Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung.



12 Abende, 06.02.2023 - 22.05.2023
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mo06.02.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo13.02.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo27.02.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo06.03.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo13.03.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo20.03.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo27.03.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo17.04.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo24.04.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo08.05.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo15.05.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Mo22.05.2023
19:00 - 20:30 Uhr		 Schulzentrum Nord, Am Hallenbad 33, 46562 Voerde, Friedrichsfeld, Spiegelsaal
Melanie Pecht
30149
64,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!

Ihr vhs-Team

Startseite

Kontakt

VHS-Zweckverband Dinslaken - Voerde - Hünxe

Friedrich-Ebert-Str. 84
46535 Dinslaken

Tel.: +49 2064 41350
info@vhs-dinslaken.de
Lage & Routenplaner
ImpressumAGBDatenschutzWiderrufsbelehrungOnline-Streitschlichtungsplattform