Bodyworkout –Z


Flacher Bauch, starker Beckenboden, wohlgeformte Beine, knackiger Po und ein gestärkter Rücken: Mit dieser Gymnastik werden auch die tiefliegenden Stütz- und Haltemuskeln trainiert. Flotte Musik gehört natürlich dazu. 
Bitte eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Der Einsatz von (selbst mitgebrachten) kleinen Handgeräten wird im Kurs besprochen.




12 Tage, 22.08.2023 - 28.11.2023
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
Di 22.08.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 29.08.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 05.09.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 12.09.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 19.09.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 26.09.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 17.10.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 24.10.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 31.10.2023 17:30 - 18:30 Uhr
abgesagt
 Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 07.11.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 14.11.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 21.11.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Di 28.11.2023 17:30 - 18:30 Uhr Hotel Niederrhein, Friedrichsfelder Straße 15, 46562 Voerde, Wellnessbereich, Souterrain
Heidi Hegemann
30224
69,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)