Body-Workout für Frauen


Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Stärkung der gesamten Muskulatur. Nach Aufwärmübungen, Stretching und Konditionstraining folgt die Entspannungsphase. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.



12 Abende, 23.08.2023 - 29.11.2023
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
Mi 23.08.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 30.08.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 06.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 13.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 20.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 27.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 18.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 25.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 08.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 15.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 22.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Mi 29.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46569 Voerde, Gymnastikraum
Bärbel Gaßmann
30228
64,00 €

Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!

Ihr vhs-Team

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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