Pilates –Z
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das auf das bewusste und harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist zielt. Bei dieser Methode werden die Muskulatur gestärkt, die Haltung verbessert und die Koordination gesteigert. Einer Osteoporose kann so vorgebeugt werden. Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und ein Handtuch.
teilenBelegung:
(noch 3 Plätze frei)
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in
unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer
Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!
Ihr vhs-Team
Weitere Veranstaltungen von Karin Pfeiffer
VHS-Zweckverband Dinslaken - Voerde - Hünxe
Friedrich-Ebert-Str. 84
46535 Dinslaken
| Tel.: | +49 2064 41350 |
Lage & Routenplaner
