Gymnastik für Frauen 55plus


Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Training der gesamten Muskulatur und unserer Faszien. Flexibilität, Kräftigung und auch Koordination werden mit Hilfe verschiedener Handgeräte gezielt gefördert. Flotte Musik und Spaß gehören dazu! 



10 Nachmittage, 27.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 15:00 - 16:15 Uhr
10 Termin(e)
Mo 27.01.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 03.02.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 10.02.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 17.02.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 24.02.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 10.03.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 17.03.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 24.03.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 31.03.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mo 07.04.2025 15:00 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Birgit Tenhagen
251.30203
54,00 €


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