Yoga Intensiv - für alle Level


In diesem Kurs legen wir zwei Schwerpunkte fest: 1. Stuhlhaltungen für Balance und Stabilität; 2. Mobilität und Kräftigung von Schulter, Nacken und Rücken Bitte mitbringen: großes Handtuch, Yoga-Gurt und zwei Yoga-Korkklötze; für die Entspannung eine Decke, warme Socken und warme Kleidung. Es wird barfuß geübt. Yoga-Gurt (2,30 m) und Korkklötze können über die Kursleiterin erworben werden (ca. 30,- Euro).


6 Abende, 20.01.2020 - 02.03.2020
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
6 Termin(e)
Ilona Schwanda
20130151
Gesamtschule, In den Elsen 34 , 46569 Hünxe, Aula
Kursgebühr: 26,00 €
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank

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