Body-Styling für Frauen


Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Stärkung der gesamten Muskulatur. Nach Aufwärmübungen, Stretching und Konditionstraining folgt die Entspannungsphase. Bitte Gymnastikmatte mitbringen!
18 Abende, 17.01.2018 - 06.06.2018
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
18 Termin(e)
Bärbel Gaßmann
18130240
Mehrzweckturnhalle, Steinstraße , 46562 Voerde, Gymnastikr.
Kursgebühr: 76,00 €
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank

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  2. Programmübersicht

  7. aktuell beginnende Kurse

    Mittwoch 25. April 2018
    Freitag 27. April 2018
    Samstag 28. April 2018

  9. VHS to go!

    Webportal und vhsApp - das digitale Gesicht der Volkshochschulen Das Webportal volkshochschule.de und die vhsApp sind bundesweite (...) weiter

     

  10. Kursbewertung

    Sie haben bei uns einen Kurs besucht. Waren Sie zufrieden? Haben Sie eine Idee was wir besser oder anders machen können? (...) weiter

     

  11. Downloadbereich

    Materialien für unsere Kursleiter und Teilnehmer weiter

     

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