Profil: Helga Schnick

2016 habe ich eine einjährige Ausbildung zur Schlaftrainerin bei dem Begründer des Sounder Sleep Systems - Michael Krugman - absolviert. Das Schlaftraining ist eine ideale Methode, um Schlaf- und Wiedereinschlafstörungen entgegen zu wirken.

Stationen meines Lebens: In meine eigene Mitte führte mich viele Jahre die Zen-Meditation. Wertvolle Erfahrungen im Umgang mit verschiedensten Menschengruppen konnte ich in jahrzehntelanger ehrenamtlicher caritativer Tätigkeit an der Basis und im Vorstand sammeln. Ich leitete Gesprächskreise im Bereich Kindererziehung und arbeitete im Vorstand des Kinderschutzbundes. Seminare für Atemtherapie, Kurse zur Erfahrung der Lebensenergie und Schulung der Sinne rundeten meine Persönlichkeitsentwicklung ab. Seit 1998 gebe ich Kurse im rituellen Kreistanz in unterschiedlichen Bildungseinrichtungen.

Schlaftraining mit dem Sounder Sleep System

Da es immer mehr Unruhe weltweit und im Leben der einzelnen Menschen gibt, will ich dazu beitragen, dass jeder Einzelne seinen Körper entspannen, seinen Geist beruhigen und sich somit in der Nacht tief und erholsam regenerieren kann.