Bodyfit, BOP und Rückengymnastik für Frauen


Zu flotter Musik werden gezielte Gymnastikübungen zur Fettverbrennung, Ausdauer- und Konditionsverbesserung eingesetzt. Mit anschließenden Entspannungsübungen gehen Sie fit in den Feierabend. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.



12 Abende, 22.08.2023 - 21.11.2023
Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
Di 22.08.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 29.08.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 05.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 12.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 19.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 26.09.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 17.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 24.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 31.10.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 07.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 14.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Di 21.11.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle an der Bismarckstraße, im Gebäude des Lehrschwimmbeckens, Bismarckstraße 46, 46535 Dinslaken
Bärbel Gaßmann
30227
64,00

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Bärbel Gaßmann

    1. Body-Workout für Frauen30228

      23.08.23 - 29.11.23 (12-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Voerde
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    2. Rückenfit30257

      24.08.23 - 30.11.23 (13-mal) 09:45 - 10:30 Uhr
      Dinslaken
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    3. Rückenfit30259

      24.08.23 - 30.11.23 (13-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    4. Rückenfit30256

      24.08.23 - 30.11.23 (13-mal) 09:00 - 09:45 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    5. Rückenfit30258

      24.08.23 - 30.11.23 (13-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    6. Rückenfit30260

      24.08.23 - 30.11.23 (13-mal) 19:15 - 20:00 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    7. Rückenfit30261

      25.08.23 - 01.12.23 (13-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Dinslaken
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    8. Rückenfit30262

      25.08.23 - 01.12.23 (13-mal) 11:15 - 12:00 Uhr
      Dinslaken
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)