Mittelstufe Es wird barfuß geübt. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, einen Yoga-Gurt, eine Decke und zwei Korkklötze mit. Diese Hilfsmittel sind für die Asana-Praxis erforderlich. Für die Entspannung zum Schluss ist eine Kopfunterstützung und warme Kleidung empfehlenswert.
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in
unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer
Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!
Ihr vhs-Team
Belegung:
(noch 3 Plätze frei)
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