8-Wochenkurs per Livestream Hatha Yoga gibt unserem Körper Kraft sowie Beweglichkeit und hilft uns, mit mehr Gelassenheit und Ruhe den Alltag zu meistern. Dieser Kurs läuft über 90 Minuten und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Durch die Liveübertragung ist eine individuelle Führung und Korrektur durch die Yogalehrerin möglich.
Er zeichnet sich besonders durch seine Flexibilität aus, da man bis zu 4x die Woche teilnehmen kann. Montags um 18.30 Uhr, dienstags um 19.30 Uhr, donnerstags um 19.00 Uhr und freitags um 18.00 Uhr findet der 90- minütige Unterricht statt. Man bekommt am Anfang des Kurses 32 Links per E-Mail, mit welchen man nach einmaliger Installierung von Zoom problemlos beitreten kann.
