Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 28.06.25 um 9:00 Uhr
Fit in den Feierabend – Bodyworkout Ein flottes Warm-Up mit Aerobic-Schrittfolgen zu Musik trainiert das Herz-Kreislauf-System; das Training einzelner Muskelgruppen verhilft zu einer schönen, straffen Figur. Der ganze Körper wird trainiert und der Rücken gestärkt. Jede Kursstunde endet mit einem ausgiebigen Dehnungsprogramm.
Zeiten 12 Abende, 08.09.2025 - 08.12.2025 Anzahl 12 Termin(e) Mo 08.09.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 15.09.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 22.09.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 29.09.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 06.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 27.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 03.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 10.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 17.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 24.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 01.12.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 08.12.2025 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule), 2 , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain
Leitung Kerstin Schmatter
Nummer 252.30223 Ort Preis 77,00 €
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
