Fit in den Feierabend – Bodyworkout Ein flottes Warm-Up mit Aerobic-Schrittfolgen zu Musik trainiert das Herz-Kreislauf-System; das Training einzelner Muskelgruppen verhilft zu einer schönen, straffen Figur. Der ganze Körper wird trainiert und der Rücken gestärkt. Jede Kursstunde endet mit einem ausgiebigen Dehnungsprogramm.
Zeiten 12 Abende, 07.09.2026 - 07.12.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mo 07.09.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 14.09.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 21.09.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 28.09.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 05.10.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 12.10.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 02.11.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 09.11.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 16.11.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 23.11.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 30.11.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain Mo 07.12.2026 19:00 - 20:30 Uhr EBGS (Ernst-Barlach-Gesamtschule) , Scharnhorststr. 2, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Souterrain
Leitung Kerstin Schmatter
Nummer 262.30222 Ort Preis 77,00 €
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
