Digitale Gesundheits-Apps und Wearables im Einsatz für Ihr Herz neu

Im Rahmen der Herzswochen widmet sich dieser Vortrag der Frage, wie digitale Gesundheitsanwendungen bei der Früherkennung und Überwachung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen unterstützen können. Viele moderne Wearables – wie Smartwatches oder Fitnessarmbänder – bieten inzwischen EKG-Funktionen, Pulsmessung, Herzfrequenzvariabilität und sogar Warnhinweise bei Rhythmusstörungen.

Doch was bedeuten diese Messwerte genau? Wie zuverlässig sind sie? Und welche Apps helfen dabei, die Daten richtig zu verstehen und im Alltag zu nutzen? Der Vortrag gibt einen praxisnahen Überblick über aktuelle digitale Möglichkeiten zur Gesundheitsvorsorge – von der EKG-Aufzeichnung per Uhr bis zur ärztlich begleitbaren App.

Neben dem Nutzen werden auch Grenzen und Datenschutzfragen thematisiert. Ideal für alle, die aktiv mehr über ihr Herz lernen und moderne Technik sinnvoll einsetzen möchten – zur Ergänzung ärztlicher Betreuung und für ein gesundes Leben.