Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst deine Rückenschmerzen bekämpfen oder träumst von einer schlanken und straffen Figur? Das sanfte, aber effektive pilates-workout setzt auf langsame und kontrollierte Bewegungen die deine Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessern.
Mitzubringen sind ein Handtuch, ein kleines Kissen und ein Yogagurt oder Bademantelgürtel
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
