Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 04.07.26 um 9:00 Uhr - vorher ist keine Buchung möglich
Online: Speiseplan Workshop – Zyklusgerecht essen
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Leiden Sie unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während Ihres Zyklus – und haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ernährung das Ganze noch verstärkt?
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung gezielt an Ihren Zyklus anpassen können, um sich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.
Dieser Workshop ist für Sie geeignet, wenn Sie:
- endlich einen klaren Plan für Ihre Ernährung haben möchten
- lernen möchten, wie Sie Ihren individuellen Speiseplan erstellen – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen
- wissen möchten, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel Sie in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können
- sich Austausch mit anderen Frauen wünschen, die ähnliche Herausforderungen kennen
Das erwartet Sie:
- wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten
- eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause
- Ihr eigener, fertig ausgefüllter Speiseplan, den Sie direkt umsetzen können
- inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe
- die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fragen zu stellen und individuell darauf einzugehen
| 1 Abend, 18.11.2026 Mittwoch, 19:00 - 21:30 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Annkatrin Seidler | |||
| 262.30533 | |||
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| 25,00 € |
Die Veranstaltung findet über Zoom statt. Den Zugangslink erhalten Sie rechtzeitig zugesendet. Ihre Mail-Adresse ist daher zwingend notwendig.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
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