Workshop: tanZen (Körper-Energie-Arbeit)

Körper-Energie-Arbeit mit Antonio Rusciano

Zen bedeutet oft die Offenbarung von Einfachheit. TanZen ist die Erfahrung dieser Einfachheit im gegenwärtigen Moment durch Körperbewegung. Im Workshop startet der Kurs mit einem Körperwarm-up, um sich mit dem eigenen Körper zu verbinden, konzentriert sich auf Atmung, Gewicht und die Verbindung zur Erde. Anschließend wird Improvisation und die Entfaltung individueller Bewegungskreativität erkundet. Gemeinsam wird ein Raum geschaffen, in dem Fantasie und Kreativität frei fließen können. In der Bewegung offenbart sich das Mysterium unserer Emotionen, und die Körpersprache ermöglicht echte zwischenmenschliche Kommunikation. In einer Zeit, in der virtuelle Kommunikation dominierend ist, kann die Wiederentdeckung des Körpers als Ausdrucksmittel dazu beitragen, echten Dialog mit anderen zu schaffen.