Gymnastikraum (VHS Dinslaken)

Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken

September

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene252.30145
08.09.25 - 08.12.25 (12-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
Dinslaken
(noch 1 Platz frei)
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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene252.30146
08.09.25 - 08.12.25 (12-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
Dinslaken
(noch 2 Plätze frei)
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Tai Chi Ch'uan252.30111
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen
08.09.25 - 08.12.25 (12-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
Dinslaken
(noch 2 Plätze frei)
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Morning Fit – Aktiv in den Tag starten!252.30204
09.09.25 - 09.12.25 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Im Alltag Ruhe finden252.30171
09.09.25 - 25.11.25 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Yoga auf/mit dem Stuhl252.30156neu
09.09.25 - 09.12.25 (10-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Tai Chi / TaiJiQuan - Pekingform252.30114
Für Teilnehmende ohne und mit geringen Vorkenntnissen
10.09.25 - 26.11.25 (8-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Tai Chi Ch'uan252.30112
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen
10.09.25 - 10.12.25 (12-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Dinslaken
(noch 3 Plätze frei)
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Rückenfit252.30254
11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 09:45 - 10:30 Uhr
Dinslaken
(noch 1 Platz frei)
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Vinyasa Yoga – ein achtsames Fließen252.30155
11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Rückenfit252.30258
12.09.25 - 12.12.25 (11-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
Dinslaken
(noch 1 Platz frei)
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Rückenfit252.30259
12.09.25 - 12.12.25 (11-mal) 11:15 - 12:00 Uhr
Dinslaken
(noch 2 Plätze frei)
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Bodyworkout252.30230
12.09.25 - 12.12.25 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Dinslaken
(noch 2 Plätze frei)
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Sehtraining252.30303
einfache Übungen zur Stärkung der Sehkraft
13.09.25 (1-mal) 10:30 - 12:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Autogenes Training252.30177
17.09.25 - 19.11.25 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Fitnessprogramm für alle252.30206
18.09.25 - 11.12.25 (11-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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Fünf Tibeter: eine Körpermeditation für jeden Tag252.30170
27.09.25 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Dinslaken
(Plätze frei)
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