Sehtraining

mit Elementen aus dem Qi Gong
Entspannung für Augen, Körper und Geist!
Seh-Ressourcen stärken und auf spielerische Art verschiedene Dimensionen des Sehens entdecken.
Mit den einfachen Übungen des Sehtrainings kann die Sehkraft präventiv gestärkt werden, z.B. um die Belastungen eines Bildschirmarbeitsplatzes abzumildern. Bei bereits eingeschränkter Sehfähigkeit helfen die Übungen, die vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und zu fördern.
In Kombination mit Qi Gong werden nicht nur die Augen, sondern der ganze Körper entspannt und auf sanfte Weise aktiviert.



1 Tag, 15.02.2025
Samstag, 10:30 - 12:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 15.02.2025 10:30 - 12:30 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Andrea Schepers
251.30601
16,00 € (nicht rabattierbar)


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