Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 28.06.25 um 9:00 Uhr

Sehtraining

einfache Übungen zur Stärkung der Sehkraft
Entspannung für Augen, Körper und Geist!
Seh-Ressourcen stärken und auf spielerische Art verschiedene Dimensionen des Sehens entdecken.
Mit den einfachen Übungen des Sehtrainings kann die Sehkraft präventiv gestärkt werden, z.B. um die Belastungen eines Bildschirmarbeitsplatzes abzumildern. Bei bereits eingeschränkter Sehfähigkeit helfen die Übungen, die vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und zu fördern.
In Kombination mit Qi Gong werden nicht nur die Augen, sondern der ganze Körper entspannt und auf sanfte Weise aktiviert.



1 Tag, 13.09.2025
Samstag, 10:30 - 12:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 13.09.2025 10:30 - 12:30 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Andrea Schepers
252.30303
16,00 € (nicht rabattierbar)

  • Wenn vorhanden, bitte Meditationskissen mitbringen.
  • Kontaktlinsenträger sollten eine Brille tragen.

Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.

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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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