Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 28.06.25 um 9:00 Uhr
Tai Chi / TaiJiQuan - Pekingform
Taijiquan geht auf chinesische Kampfkunst zurück. In diesem Kurs werden die Übungen jedoch verlangsamt und als ruhig fließende Bewegungskunst ausgeführt. Die „Pekingform“ ist eine Abfolge von 24 Übungen, die nach und nach erlernt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist daher empfehlenswert.
Taijiquan fördert das Körperbewusstsein, den Gleichgewichtssinn und bietet ein leichtes Training für den gesamten Körper. Die Konzentration dient zudem der Entspannung.
Ziel des Kurses soll sein, dass die Teilnehmenden die Übungen auch zuhause ausüben können.
Taijiquan fördert das Körperbewusstsein, den Gleichgewichtssinn und bietet ein leichtes Training für den gesamten Körper. Die Konzentration dient zudem der Entspannung.
Ziel des Kurses soll sein, dass die Teilnehmenden die Übungen auch zuhause ausüben können.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
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