Bodyworkout für Frauen


Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Stärkung der gesamten Muskulatur. Nach Aufwärmübungen, Stretching und Konditionstraining folgt die Entspannungsphase. 



12 Abende, 09.09.2026 - 09.12.2026
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
Mi 09.09.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 16.09.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 23.09.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 30.09.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 07.10.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 14.10.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 04.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 11.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 18.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 25.11.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 02.12.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 09.12.2026 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Bärbel Gaßmann
262.30228
  
77,00 €

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noch 4 Plätze frei
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      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      (noch 2 Plätze frei)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      11.09.26 - 11.12.26 (12-mal) 11:15 - 12:00
      Dinslaken
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