Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 28.06.25 um 9:00 Uhr

Bodyworkout für Frauen


Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Stärkung der gesamten Muskulatur. Nach Aufwärmübungen, Stretching und Konditionstraining folgt die Entspannungsphase. 



12 Abende, 10.09.2025 - 10.12.2025
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
Mi 10.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 17.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 24.09.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 01.10.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 08.10.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 29.10.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 05.11.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 12.11.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 19.11.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 26.11.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 03.12.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Mi 10.12.2025 20:00 - 21:30 Uhr Sport- und Mehrzweckhalle Voerde Süd, Steinstraße, 46562 Voerde, Gymnastikraum
Bärbel Gaßmann
252.30229
77,00 €

Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.

  1. Weitere Veranstaltungen von Bärbel Gaßmann

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      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      28.01.25 - 01.07.25 (20-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      30.01.25 - 03.07.25 (18-mal) 09:45 - 10:30 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Rückenfit251.30256
      30.01.25 - 03.07.25 (18-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Rückenfit251.30253
      30.01.25 - 03.07.25 (18-mal) 09:00 - 09:45 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Rückenfit251.30255
      30.01.25 - 03.07.25 (18-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Rückenfit251.30257
      30.01.25 - 03.07.25 (18-mal) 19:15 - 20:00 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    8. Rückenfit251.30258
      31.01.25 - 04.07.25 (21-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    9. Rückenfit251.30259
      31.01.25 - 04.07.25 (21-mal) 11:15 - 12:00 Uhr
      Dinslaken
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    10. Fit per Hit – Bodyforming and -workout252.30224
      08.09.25 - 08.12.25 (12-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    11. Bodyfit, BOP und Rückengymnastik für Frauen252.30228
      09.09.25 - 09.12.25 (12-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    12. Rückenfit252.30253
      11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 09:00 - 09:45 Uhr
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      Plätze frei
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    13. Rückenfit252.30255
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    14. Rückenfit252.30257
      11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 19:15 - 20:00 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    15. Rückenfit252.30254
      11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 09:45 - 10:30 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    16. Rückenfit252.30256
      11.09.25 - 11.12.25 (12-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    17. Rückenfit252.30259
      12.09.25 - 12.12.25 (11-mal) 11:15 - 12:00 Uhr
      Dinslaken
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    18. Rückenfit252.30258
      12.09.25 - 12.12.25 (11-mal) 10:30 - 11:15 Uhr
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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