Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 13.12.25 um 9:00 Uhr
Breath-Work
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In diesem Workshop wird die Technik des Conscious Connected Breathing (CCB) praktiziert, bei der das Ein- und Ausatmen ohne Pause miteinander verbunden wird. In Rückenlage kann jede*r selbst entscheiden, wie intensiv die Atmung gestaltet wird, während der Fokus auf dem Atem und dem bewussten Loslassen liegt.
Ziel des Workshops:
Durch die kontinuierliche Atmung wird Stress abgebaut, eine tiefere Wahrnehmung von Körper, Geist und Emotionen entwickelt und ein Zustand der inneren Ruhe und Entspannung erreicht. Die Praxis unterstützt die Regulierung des Nervensystems, hilft, emotionale Blockaden zu lösen, und fördert das Loslassen. Der Workshop bietet die Möglichkeit, mit mehr Klarheit und Energie aus der Sitzung herauszugehen.
| 1 Tag, 25.04.2026 Samstag, 11:00 - 12:30 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Nadine Schmidt | |||
| 261.30173 | |||
| 13,00 € |
Sofern bei Ihnen gesundheitliche Beschwerden bestehen, klären Sie die Teilnahme bitte mit Ihrem Arzt ab.
Bestimmte Atemtechniken sollten während einer Schwangerschaft nicht praktiziert werden, deshalb wird eine Teilnahme bei Vorliegen einer Schwangerschaft nicht empfohlen.
Bestimmte Atemtechniken sollten während einer Schwangerschaft nicht praktiziert werden, deshalb wird eine Teilnahme bei Vorliegen einer Schwangerschaft nicht empfohlen.
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
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