So vital! Für reifere Ladies 65plus Ein Kurs für reifere Ladies Ü65 ohne schwere Vorerkrankungen.
Dieser Kurs ist so facettenreich und bunt wie das Leben. Gemeinsam und mit viel Spaß kräftigen wir bestimmte Muskelgruppen, die im Alltag benötigt werden. Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe oder mal tief durchatmen und loslassen werden gleichermaßen geübt.
Die Teilnehmerinnen lernen, die eigene Vitalität zu spüren, auf eine sanfte Art respektvoll mit sich selbst und anderen umzugehen.
Zeiten 12 Tage, 07.09.2026 - 07.12.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mo 07.09.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 14.09.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 21.09.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 28.09.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 05.10.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 12.10.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 02.11.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 09.11.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 16.11.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 23.11.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 30.11.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Mo 07.12.2026 11:45 - 12:45 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Leitung Manuela Krumpl
Nummer 262.30202 Ort Straßenbahn 903, Bus 915
Preis 52,00 €
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
