Anmeldestart für das neue Programm: Samstag, 04.07.26 um 9:00 Uhr  - vorher ist keine Buchung möglich

Hatha-Yoga neu

Sanftes Yoga für Anfänger
Dieser Kurs lädt dich ein, in die Welt des Hatha Yoga einzutauchen. Durch die sanfte Verbindung von bewusster Atmung und Asanas (Körperhaltungen) stärkst du deine Körperwahrnehmung und bringst Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Wir schaffen gemeinsam einen Raum für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, so das du mit neuer Kraft und innerem Wohlbefinden in deinen Alltag zurückkehrst. Der Kurs ist für Anfänger geeignet und erfordert keinerlei Vorkenntnisse.



6 Nachmittage, 04.11.2026 - 09.12.2026
Mittwoch, wöchentlich, 14:45 - 16:15 Uhr
6 Termin(e)
Mi 04.11.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mi 11.11.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mi 18.11.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mi 25.11.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mi 02.12.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Mi 09.12.2026 14:45 - 16:15 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Madeline Zintha
262.30162
  
Haltestelle Neustraße
Straßenbahn 903, Bus 915
39,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Handtuch, eine Decke und ein kleines Kissen (wenn vorhanden: Yogakissen), ggf. Gymnastikmatte

Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.

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