Entspannung

Entspannung pur: Mehr Gelassenheit im Alltag261.30183
23.04.26 - 09.07.26 (10-mal) 19:30 - 20:30
Dinslaken
(Plätze frei)
Qi Gong (mit Vorkenntnissen)261.30115
Mit sanften Bewegungen zu mehr Ruhe und Energie
29.01.26 - 11.06.26 (16-mal) 18:30 - 19:30
Dinslaken
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aktiv gegen Stress in Beruf und Alltag mit Yoga261.30140
Bildungsurlaub nach AWbG
21.07.26 - 24.07.26 (4-mal) 08:30 - 16:30
Dinslaken
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Achtsamkeit in Bewegung261.32002
Ein Sommerabendspaziergang zum Durchatmen und Auftanken
21.07.26 (1-mal) 18:00 - 20:00
Treffpunkt: Hünxe, Parkplatz Baumschulenweg/Testerweg
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene261.32020
30.07.26 - 13.08.26 (3-mal) 17:00 - 18:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Mitmach-Taijiquan261.32012
für Anfänger und Wiederholende
03.08.26 - 10.08.26 (2-mal) 08:30 - 09:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Guten-Morgen-Qigong261.32013
für Anfänger, Wiederholende und speziell für Senior/innen
03.08.26 - 10.08.26 (2-mal) 09:30 - 10:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Sommerabendspaziergang – Achtsamkeit & Selbstfürsorge Eine Auszeit für sich selbst261.32017
11.08.26 (1-mal) 18:00 - 20:00
Treffpunkt: Hünxe, Parkplatz Baumschulenweg/Testerweg
(Plätze frei)
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Yoga Nidra - Der yogische Schlaf261.32019
15.08.26 (1-mal) 10:30 - 12:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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