Unser Bodyworkout ist ein kurzweiliges, ganzheitliches und abwechslungsreiches Fitnesstraining. Es besteht aus Koordinationsübungen mit und ohne Kleingeräte und kräftigt bzw. stabilisiert den gesamten Körper. Mit guter Laune und ein wenig Ehrgeiz werden Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun. Bitte mitbringen: ein Handtuch, ein Getränk und Sportkleidung.
Leider hat dieser Kurs bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in
unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer
Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!
Ihr vhs-Team
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(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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