Rundum wohlfühlen – Frau in Balance
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, entdecken Sie neue Strategien für einen ausgeglichenen Alltag und genießen Sie eine wertvolle Auszeit für Körper, Geist und Seele. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihren Alltag stressfreier und entspannter gestalten möchten und gleichzeitig mehr über ihre Gesundheit erfahren wollen. Sie erhalten praxisnahes Wissen zu Stressbewältigung, Schlafoptimierung, Ernährung und Darmgesundheit – und erfahren, wie diese Bereiche Ihr Wohlbefinden, Ihre Energie und Ihre innere Balance beeinflussen. Neben theoretischem Input erwarten Sie praktische Übungen, Tipps für kleine Alltagsrituale sowie Wissen zu ätherischen Ölen und Kräutern, die Ihre Gesundheit und Entspannung unterstützen.
| 1 Tag, 13.06.2026 Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Stephanie Winklhöfer | |||
| 261.30184 | |||
VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Haltestelle Neustraße Straßenbahn 903, Bus 915 | |||
| 20,00 € |
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
Belegung:
(Plätze frei)
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