Mit Yoga und Atemübungen in den neuen Tag starten


Die Grundlagen für diesen Yogakurs ergeben sich aus dem traditionellen Hatha Yoga, kombiniert mit der modernen Yoga Therapie. Atemübungen (Pranayama) fließen dabei mit ein. Dieser Kurs ist für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene.



1 Vormittag, 10.08.2026
Montag, 10:00 - 11:30 Uhr
1 Termin(e)
Mo 10.08.2026 10:00 - 11:30 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Silke Ballentin
261.32014
  
Haltestelle Neustraße
Straßenbahn 903, Bus 915
9,00 € (nicht rabattierbar)


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      Aufbaukurs
      26.01.26 - 15.06.26 (16-mal) 19:00 - 20:30
      Voerde
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    2. Yoga auf/mit dem Stuhl für Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Yoga261.30153
      27.01.26 - 16.06.26 (17-mal) 12:00 - 13:00
      Dinslaken
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    3. Hatha-Yoga für Anfänger261.30147
      27.01.26 - 16.06.26 (17-mal) 16:30 - 18:00
      Dinslaken
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    4. Hatha-Yoga für Fortgeschrittene261.30152
      Aufbaukurs
      27.01.26 - 16.06.26 (17-mal) 18:00 - 19:30
      Dinslaken
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    5. Hatha-Klangyoga261.30142
      20.06.26 (1-mal) 11:00 - 13:15
      Voerde
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    6. Aktiv gegen Stress in Beruf und Alltag mit Yoga261.30140
      Bildungsurlaub nach AWbG
      21.07.26 - 24.07.26 (4-mal) 08:30 - 16:30
      Dinslaken
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    7. Yoga auf/mit dem Stuhl für Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Yoga261.32315
      11.08.26 (1-mal) 12:00 - 13:00
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    8. Rückenyoga und Meditation261.32016
      12.08.26 (1-mal) 10:00 - 11:30
      Dinslaken
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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