Yoga ist Meditation in Bewegung

Schnupperkurs
Ein Körpertraining, das sich durch sanfte Bewegungen auszeichnet und von jedem Menschen im Stehen, Liegen und/oder Sitzen praktiziert werden kann.
Achtsamkeits-Yoga ermöglicht:
  • den eigenen Körper und seine Grenzen besser kennenzulernen und
  • anzunehmen
  • das Zusammenspiel von Körper und Geist wahrzunehmen
  • sich mit den Körpersignalen vertraut zu machen
  • sich in seinem Körper Zuhause zu fühlen





5 Vormittage, 24.02.2026 - 24.03.2026
Dienstag, wöchentlich, 10:45 - 11:45 Uhr
5 Termin(e)
Di 24.02.2026 10:45 - 11:45 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Di 03.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Di 10.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Di 17.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Di 24.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Manfred Müller-Knappheide
261.30144
  
Haltestelle Neustraße
Straßenbahn 903, Bus 915
22,00 €

Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle (Tel: 02064-41350), ob ein späterer Kurseinstieg noch möglich ist. Herzlichen Dank!

Ihr vhs-Team

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Plätze frei
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      Dinslaken
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)