Yoga

Yoga ist eine aus dem alten Indien stammende Meditationsmethode. Durch die Kombination von Körperübungen, Atemführung, Entspannungs- und Konzentrationselementen wirkt sie im ganzheitlichen Sinne auf Körper und Psyche gleichermaßen: Der Körper wird mit Hilfe der Übungen beweglicher und kräftiger. Die Gesundheit wird gefördert und es wird ein Gefühl allgemeinen Wohlbefindens durch die Stärkung des inneren Gleichgewichtes und der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele erzielt. Im Kurs steht die Vermittlung von leicht auszuführenden Körperübungen im Vordergrund, verbunden mit Entspannungs- und Meditationselementen. Theoretische Hintergrundinformationen runden das Programm ab.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen (zusätzliche Infos finden Sie unter den jeweiligen Kursen).

Sa 03.09.22
11:00– 13:15 Uhr
Voerde
Plätze frei
Sa 12.11.22
11:00– 13:15 Uhr
Voerde
Plätze frei
Sa 24.09.22
12:00– 14:15 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
"In der Ruhe liegt die Kraft"
30143
Sa 10.12.22
10:00– 12:30 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Sa 26.11.22
10:00– 13:00 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Mo 22.08.22
16:30– 18:00 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Mo 22.08.22
18:15– 19:45 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Mo 22.08.22
19:00– 20:30 Uhr
Voerde
Plätze frei
Mo 12.09.22
19:00– 20:30 Uhr
Voerde Friedrichsfeld
Plätze frei
Mo 22.08.22
19:30– 21:00 Uhr
Hünxe
Plätze frei
30150
Di 23.08.22
18:30– 20:00 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Di 23.08.22
20:00– 21:30 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Mi 24.08.22
18:00– 19:30 Uhr
Voerde
Plätze frei
Mi 24.08.22
19:30– 21:00 Uhr
Voerde
Plätze frei
Do 25.08.22
14:00– 15:00 Uhr
Dinslaken
Plätze frei
Do 20.10.22
14:00– 15:00 Uhr
Dinslaken
Plätze frei

August

Veranstaltungen mit Warteliste:

September

Veranstaltungen anzeigen

Oktober

Veranstaltungen anzeigen

November

Veranstaltungen anzeigen

Dezember

Veranstaltungen anzeigen

Artikel

Der Volkshochschul-Zweckverband Dinslaken-Voerde-Hünxe sucht  Kursleiter*innen für Aquafitness Ihre Ansprechpartnerin (...) mehr

VHS-Zweckverband Dinslaken - Voerde - Hünxe

Friedrich-Ebert-Str. 84
46535 Dinslaken

Tel.: +49 2064 41350
info@vhs-dinslaken.de
Lage & Routenplaner