Sommer vhs 2026

Golf-Platzreifekurs-Turbo261.30029
18.07.26 - 01.08.26 (3-mal) 13:00 - 16:00
Hünxe
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kraft aus der Mitte – Beckenboden verstehen und stärken261.32001
Schnupperkurs mit Theorie und praktischen Übungen
20.07.26 (1-mal) 09:30 - 11:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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Aktiv gegen Stress in Beruf und Alltag mit Yoga261.30140
Bildungsurlaub nach AWbG
21.07.26 - 24.07.26 (4-mal) 08:30 - 16:30
Dinslaken
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Aktiv in der Natur - Ein Outdoor-Workout für mehr Energie261.32003
HEUTE: Mobilisation/Kräftigung mit dem Loop Band
21.07.26 (1-mal) 09:30 - 10:45
Dinslaken Lohberg
(Plätze frei)
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Achtsamkeit in Bewegung – Sommerreihe im Grünen261.32002
Drei Sommerabende zum Durchatmen und Auftanken
21.07.26 - 04.08.26 (3-mal) 18:00 - 20:00
Treffpunkt: Hünxe, Parkplatz Baumschulenweg/Testerweg
(Plätze frei)
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Aktiv in der Natur - Ein Outdoor-Workout für mehr Energie261.32004
HEUTE: Ausdauer/Schnelligkeit mit der Koordinationsleiter
22.07.26 (1-mal) 09:30 - 10:45
Dinslaken Lohberg
(Plätze frei)
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Aktiv in der Natur - Ein Outdoor-Workout für mehr Energie261.32005
HEUTE: Balance/Tiefenmuskulatur Training
23.07.26 (1-mal) 09:30 - 10:45
Dinslaken Lohberg
(Plätze frei)
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Aktiv in der Natur - Ein Outdoor-Workout für mehr Energie261.32006
HEUTE: Kräftigung mit Gewichten
24.07.26 (1-mal) 09:30 - 10:45
Dinslaken Lohberg
(Plätze frei)
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Sketching Nature - Altstadt Dinslaken261.22002
24.07.26 (1-mal) 14:00 - 17:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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Eselführerschein261.32007
25.07.26 (1-mal) 10:00 - 14:00
Hünxe
(Plätze frei)
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Augen in Bewegung – Sehtraining mit Jonglage und Qi Gong im Park261.32008
26.07.26 (1-mal) 11:00 - 12:00
Spielplatz am Haus Voerde
(Plätze frei)
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Englisch Stufe A2/B1 – Englisch für die Reise261.40629
27.07.26 - 28.07.26 (2-mal) 10:00 - 13:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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BuchWechsel – Lesen, tauschen, plaudern261.22007
28.07.26 (1-mal) 18:30 - 20:00
Voerde
(Plätze frei)
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Tierisches Zeichnen261.22006
Ferienangebot für Kinder von 8 bis 12 Jahren
29.07.26 (1-mal) 11:00 - 14:00
Hünxe Drevenack
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene261.32020
30.07.26 - 13.08.26 (3-mal) 17:00 - 18:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Aroha & sanftes Yoga - kraftvoll in Balance261.32010
31.07.26 - 14.08.26 (3-mal) 10:00 - 12:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Summerfeeling261.22010
Kreativworkshop
31.07.26 (1-mal) 11:00 - 14:00
Hünxe Drevenack
(Plätze frei)
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Augen in Bewegung – Sehtraining mit Jonglage und Qi Gong im Park261.32011
02.08.26 (1-mal) 11:00 - 12:00
Spielplatz am Haus Voerde
(Plätze frei)
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Mitmach-Taijiquan261.32012
für Anfänger und Wiederholende
03.08.26 - 10.08.26 (2-mal) 08:30 - 09:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Guten-Morgen-Qigong261.32013
für Anfänger, Wiederholende und speziell für Senior/innen
03.08.26 - 10.08.26 (2-mal) 09:30 - 10:15
Dinslaken
(Plätze frei)
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Kreatives Schreiben – Ideen finden, Worte formen261.20202
Workshop
04.08.26 - 05.08.26 (2-mal) 10:00 - 13:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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BuchWechsel – Lesen, tauschen, plaudern261.22008
Sommer Spezial
07.08.26 (1-mal) 16:00 - 17:30
Dinslaken Innenstadt
(Plätze frei)
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Japanisch: Intensivkurs für Anfänger*innen (Bildungsurlaub)261.41000
10.08.26 - 14.08.26 (5-mal) 09:30 - 14:45
Dinslaken
(Plätze frei)
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Mit Yoga und Atemübungen in den neuen Tag starten261.32014
10.08.26 (1-mal) 10:00 - 11:30
Dinslaken
(Plätze frei)
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Fotoworkshop für Eltern und Kids261.22004
10.08.26 - 11.08.26 (2-mal) 10:00 - 12:00
Treffpunkt: Spielplatz am Haus Voerde
(Plätze frei)
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Yoga auf/mit dem Stuhl für Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Yoga261.32315
11.08.26 (1-mal) 12:00 - 13:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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Sommerabendspaziergang–Achtsamkeit & Selbstfürsorge Eine Auszeit für sich selbst261.32017
11.08.26 (1-mal) 18:00 - 20:00
Treffpunkt: Hünxe, Parkplatz Baumschulenweg/Testerweg
(Plätze frei)
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Rückenyoga und Meditation261.32016
12.08.26 (1-mal) 10:00 - 11:30
Dinslaken
(Plätze frei)
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Sketching Nature - Pankok Museum Hünxe261.22003
14.08.26 (1-mal) 14:00 - 17:00
Hünxe Drevenack
(Plätze frei)
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Yoga Nidra - Der yogische Schlaf261.32019
15.08.26 (1-mal) 10:30 - 12:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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Urban Sketching rund um die Zechenwerkstatt Lohberg261.20749
16.08.26 (1-mal) 10:00 - 16:00
Dinslaken Lohberg
(Plätze frei)
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Intensivworkshop Fotografie261.22005
17.08.26 - 18.08.26 (2-mal) 10:00 - 15:00
Dinslaken
(Plätze frei)
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Küche Kochen Esskultur - vom Umgang mit Lebensmitteln262.10434
Entdecken Sie den Fairteiler im Museum Voswinckelshof
21.08.26 (1-mal) 15:00 - 16:45
Dinslaken Innenstadt
(Plätze frei)
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