Fitness - Bodystyling
- Fit werden – fit bleibenDie Fitness- und Bodystyling-Kurse der VHS Dinslaken-Voerde-Hünxe richten sich an alle, die ihren Körper gezielt formen, ihre Ausdauer steigern und neue Energie tanken möchten. Mit abwechslungsreichen Workouts, effektiven Übungen und motivierender Gruppendynamik bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung, stärken Muskulatur und Haltung – und tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit.