Fitness - Bodystyling
- Das Fitness- und Bodystyling-Angebot der vhs Dinslaken-Voerde-Hünxe kombiniert effektives Training mit Spaß und Bewegung. Kurse wie „Fit per Hit – Bodyforming and -workout“, „Bodyworkout“, „Aroha meets KAHA®“ oder „Fitness für Bauch, Beine und Po“ bieten für alle Altersgruppen und Fitnesslevel das passende Programm. Ziel ist es, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und Ausdauer sowie Koordination zu fördern.
