Hatha-Yoga für Anfänger Yoga ist eine aus dem alten Indien stammende Meditationsmethode. Durch die Kombination von Körperübungen, Atemführung, Entspannungs- und Konzentrationselementen wirkt sie im ganzheitlichen Sinne auf Körper und Psyche gleichermaßen: Der Körper kann durch die Übungen beweglicher und kräftiger werden und man erzielt ein Gefühl allgemeinen Wohlbefindens durch die Stärkung des inneren Gleichgewichtes und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Im Kurs werden leicht auszuführende Körperübungen in Verbindung mit Entspannungs- und Meditationselementen vermittelt. Theoretische Hintergrundinformationen runden das Programm ab.
Zeiten 17 Nachmittage, 27.01.2026 - 09.06.2026 Anzahl 17 Termin(e) Di 27.01.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 03.02.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 10.02.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 17.02.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 24.02.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 03.03.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 10.03.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 17.03.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 24.03.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 14.04.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 21.04.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 28.04.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 05.05.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 12.05.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 19.05.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 02.06.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe Di 09.06.2026 16:30 - 18:00 Uhr VHS Dinslaken , Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken , Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Leitung Silke Ballentin
Nummer 261.30147 Ort Preis 109,00 €
Bitte melden Sie sich an, auch wenn die Veranstaltung ausgebucht sein sollte (Warteliste). Wir bemühen uns bei ausreichendem Interesse zeitnah um ein Zusatzangebot.
