Entspannung pur in der Vorweihnachtszeit

Die Adventszeit ist jedes Jahr etwas ganz Besonderes, kann jedoch auch durchaus stressig sein. In diesem Kurs wird der Stress einfach mal ausgeblendet. Mit einer Kombination aus Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training und Fantasiereisen wird die Adventszeit entspannter erlebt und mit viel positiver Energie empfunden. Düfte von Kräutern und ätherischen Ölen unterstützen dabei das Entspannungserlebnis.

Zeiten

4 Abende, 21.11.2024 - 12.12.2024
Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr

Anzahl

4 Termin(e)

Do 21.11.2024 20:00 - 21:30 Uhr	VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Do 28.11.2024 20:00 - 21:30 Uhr	VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Do 05.12.2024 20:00 - 21:30 Uhr	VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe
Do 12.12.2024 20:00 - 21:30 Uhr	VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken, Gymnastikraum, Zugang über 3. Etage, Wendeltreppe